?(-°??°-?)筋トレ日記｜黒木　一葉／Club Shangrila（クラブシャングリラ）

?(-°??°-?)筋トレ日記

2024/08/19 (月) 19:38:42

低気圧
頭が痛い
台風来んな

かずは心の俳句(字余り)

低気圧でフラッフラになるタイプのかずはちゃん通りまする
ブラックコーヒーとエナドリがお友達ぃ！( ??-??)

スターバックスラテに
ショット追加するのが最近のお気に入り?



……?……?……?……?……?……?……?………

あんまりフラフラな時に筋トレしても怪我するので
軽くダンベルだけこなして帰宅しました??????



ねぇんむいよぉ……



……?……?……?……?……?……?……?………



ダイエット中だからって皆様気を使ってくださるけど
絶賛餌付けお待ちしております(?'?'?)??

食べた分！動きゃあいいんすよっ！

ケーキ食べた？？
筋トレセット数増やす！
ラーメン食べた？
明日の朝ウォーキングする！

何もしなかったらそらプクプクしますけど
動きゃあ何も怖くない??




筋肉は裏切らなぁい！

?( ? )ﾊﾟﾜｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ

?かずは?

あ、今週の出勤予定作ってみました
案外作るのめんどくせぇわねこれ……
飽きるまでは作る予定"( ??? )ｹﾗｹﾗ


18時までの日は16時最終受付
15時までの日は13時最終受付
となっておりまぁす?????

画像に指で文字書くのむっずい……