きょうもありがとさんきゅでした｜ふわり／立川ちゃんこ

きょうもありがとさんきゅでした

2025/03/31 (月) 23:01:59

こんばんは〜、ふわりです


今日お会いできお兄さん

ふわりに会いに来てくださって

ありがとうございました



最近のふわりは、

お野菜とおいもにハマってるんだ

前に日記で書いたんだけど、スチームね

これを夜に食べれば痩せれるかなあ

ちょっとずつ引き締めていきたいから

ジムにも行こうかと思ってるの

ジムの器具を使ったトレーニングは、

背中のラットプルダウン

下半身のバックエクステンション

レッグプレス

が、学生の頃は好きでした

今はあまりできないと思うけど、

長めに歩くことから始めてみようかな



ふわりは明日も出勤だよん

10時から22時までの受付