ご飯食べましたか〜?｜タマキ／COCOMERO

韓国では挨拶のように
「밥 먹고있어요❔」
(パブ モゴッソヨ)

って聞きますね✋
由来は割と重めなので省略します
気になる方は調べてください🙇‍♀️


朝は
枝豆豆腐バー
ひじき豆腐バー
ゆで卵
干し芋
です

胃腸にしんどくない献立（？）
で最近過ごしてて
身体軽い気がするし
運動してもしんどくないですサイコー

そして

今日はお昼はカレー食べます🍛
IVEのレイちゃんの個人チャンネルみてたら
3日に1回はカレー食べるくらい好き
って言ってて えっぎぃ食いた😲ってなった


⬇️胃腸が弱い方向けセレクトします⬇️

ご飯·····150ｇ変更(100ｇにするかも)
ルー·····チキン夏野菜カレー
トッピング·····あさり きのこ ほうれん草 ゆで卵

全部ハーフにします✋

昨日のうちにトッピングメニュー見ながら
考えました…笑
ぜったい美味そうだもん
ChatGPTにも

「夏の海と山の恵み、たまごでまとめて、お口に楽園。」

って言われたので✋たぶん美味い😋
楽しみー♡


今日来てくださったお兄さん達
ありがとうございました🙏

遠方から来て下さる方もいたり
夏の動きを感じますね！
人の動きが活発だ🙋‍♀️


では次は18日〜🖖🏼🖖🏼