[お題]from:ヨーグルトさん｜るい／ぷるりんクエスト上野浅草鶯谷秋葉原デリヘル王国

実はね、最近ちょっとずつ腸活がんばってます??

毎朝ヨーグルトとバナナを一緒に食べるようにしたり、

夜はあったかいスープで身体を温めて代謝アップ?

腸が元気だと、お肌の調子も良くなるし、

なんだか気持ちまで前向きになれる気がするんだよね(〃ω〃)

お仕事柄、不規則な生活になりがちだからこそ、

腸活でバランスを整えるの大事だな〜って実感中?

みんなは何か腸活してる？

おすすめあったらぜひ教えてね〜?

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