つばさ
一流の色香、溢れる肉体美
本日 15:0017:00
背中は下ごしらえが肝。
2025/11/03 (月) 16:58:31

フリー 両手ダンベルロウ ベンチまたがり(アップ)
ラッドプルダウン アップ軽め3セット(アップ種目はリズミカルにちゃっちゃか動く。自分に背中の筋肉の位置はこの辺だよ、と分からせるための行為)
〜ここからメイン(重量追う)〜
懸垂(ノーマルバー) 8セット(重量2.5上げられた✌)(懸垂やる前にハム尻を2セットくらいしておくと懸垂の重量が上がる。背中で這い上がるとき、お尻とハムストリングスも作用しているから)
ラッドプルダウン 6-8セット(重量2.5+最高記録✌)
ワンハンドロウイング 左右5セット(片背中ずつ、だから時間倍)(ウエスト部分のフチ、アウトライン作り。背中で引く、というより、ウエストの背面に負荷を乗せたまま
ねじってねじってねじりまくる)
ケーブルロウイング(色々やった後のケーブルロウは敏感に効く)
計
29セットでした!
11/3.
はぁ( ´Д`)=3
気持ち良すぎだろぉぉぉお!!

ひねってねじって
えぐれさせよう🙋
お店情報
| 当店では、セクシーなハイレグコスチュームを着たDカップ以上のむっちりグラマラスな美女に対して、お客様自身が女の子の体中にオイルを塗りたくる事からHな密着結合がスタート致します。
体を絡み合わせながらの刺激的なボディエステに加え、本格的な技術力あるオイルマッサージで、体の疲れも取り除く、Wハイブリッドな快感をお届けいたします。 巨乳・巨尻を駆使した顔面騎乗やパイズリなどの圧迫プレイ、乳首舐め等の上半身濃厚リップサー ビス、睾丸マッサージ等の回春マッサージまで全て基本サービス。 更に女性へのソフトタッチも無料となっています。 。o○ .。o● .。o○ .。o○ .。o○ .。o○ .。o●.。oo○ .。o● .。oo○ ■店舗概要■ ごほうびSPA池袋店 【オフィシャルHP】https://star-group.co.jp/service/gohoubi/ikebukuro/ageauth/ 【営業時間】朝9時~翌5時(最終) 【TEL】03-5957-5582 | |
| 店名 | ごほうびSPA池袋店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5957-5582 お問合せは「マニアックス見た」で! |
| 営業時間 | 9:00-5:00 |
| ジャンル | 派遣型性感エステ |
| 関連タグ | 巨乳風俗 |
| 営業形態 | |
| カード利用 | |
| 領収書 | |
| オフィシャルHP | https://star-group.co.jp/gohoubi/ikebukuro/ |
| 公式ツイッター | |
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| アクセス・出張範囲 | 東京都豊島区池袋 |
| 県 | 東京都 |
| エリア | 池袋・大塚・巣鴨 |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 | |


