天才的な名案！！！！！！｜れおな／ごほうびSPA池袋店

れおなの毎朝の日課なんだけどね☀️

モンスターとプロテインを飲むことから

1日がスタートします🥤💪✨

（ちなみに朝ご飯は食べない派です…🥹

朝からご飯あんまり食べれないタイプ💦）

でもそうするとね…

水分でお腹がわりと

チャポチャポになるんです😂笑

だけど！！

毎朝のカフェインとタンパク質は

どうしても譲れないわけで…🔥

そこで思いついた方法がこちらっ💡

プロテインの粉をブラックコーヒーで割って

シェイクシェイクして飲む作戦☕️✨

これ思いついたの

ちょっと天才じゃない？って思ってる😏笑

れおなが飲んでるプロテインが

ソルティッドキャラメル味だから

ブラックコーヒーで割ると

ちょうどいい感じに

キャラメルラテ風になるの🤎☕️

これがね…

意外と美味しいの🥰

ただ問題がひとつあって…

寝起きで

プロテインシェイカーを

全力で振るのが

まぁまぁ大変🤣🤣

朝から腕トレしてる気分です💪笑

モンスターも

あんまり身体に良いものではないのは

分かってるので…🥹

しばらくはこのスタンスで

朝の栄養とっていこうかなって

思ってます✨

お兄様はどうですか？👀

朝ご飯しっかり食べる派？🍚

それとも

れおなみたいに

ドリンクで済ませる派？🥤

ぜひ教えてねーっ🫶💕