💟たまごを食べなさい｜くるみ♪／プリティガール

💟たまごを食べなさい

2026/06/03 (水) 23:18:30

こんばんは🌛
無遅刻無当欠無早退くるみんです✌︎('ω'✌︎ )



いやぁ〜
今日は意図せずダラダラ過ごしてしまった

朝昼晩と作って食べたので
ずっと食べてた感ある😆


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Instagramに自炊記録のってます

@kurumi_prettygirl

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自炊って呼べないようなもの
食べてますけど（笑）

自分しか食べないから見た目アレだし
ケチだけど
栄養には気を遣って食べてます🐷


みんな、卵を食べなさい❣️❣️❣️

たんぱく質は健康にも美肌にも睡眠にも
大事なんだよ〜🌟

朝、卵一個プラスすることから
取り入れてみてね🥚

コンビニにもゆで卵売ってるし❣️
(自分で茹でたらもっと安いよ‼️)



ちなみに卵のお役立ち知識(?)
なんですが…

卵🥚冷凍できるって知ってましたか❓


卵の賞味期限は
生卵でも食べて🆗な日付なので
二、三日過ぎてても全然大丈夫なんですが

もっと過ぎちゃいそう…という時は冷凍も🆗


殻ごと冷凍室へいっちゃってください🧊
使いたい時は、そのままゆで卵👍

もしくは殻割って
(少し水かけるとツルッとむける)
そのまま目玉焼き🍳
(解凍しなくても焼けます)

凍った状態のを半分に🔪して焼くと
ミニ目玉焼きが二つできるよ✌️


以上‼️
もしかしたら役に立つかもしれない
卵の豆知識でした🫡


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そんなこんなで(?)
いつもより夜更かし中のくるみん🌛

土曜日のご予約、満枠だったので
(お早めのご予約ありがとう😭✨)

30分延長して
あと1枠取れるように変更しました‼️

50分or70分コースご予約可能です👍✨
ぜひ🙏
短いコースでも、🫧あわあわ🫧で遊んだり
70分だと練乳洗体できます🍼💕💦

みこすり半と復活に自信がある方なら
70分コース🚀🚀チャレンジ🉑
※会ったらすぐ言ってください。段取りあるので
※そ/く/そ/くは絶対にしません❌


※くるみんは120分から🍯Ⓜ️ット🉑


予約はこちらから



早くもノートのメンシプ登録してくださった方
ありがとうございます😊💖

更新がんばる💪✨