【＊✌️＊】｜らら／白いぽっちゃりさん五反田店

そういえば！

ストレッチチューブで
肩甲骨ストレッチするの
まだ続けられてる🤗

やるとスッキリするし
気持ちぃから
最近では毎日の日課になってる！

まだ少しバキバキ言うけど
最初よりバキバキ
言わなくなった気がする( ˘ω˘ )

ほんとコレは
教えて貰えて良かった🥰

場所取らずに
簡単に出来そうな
ストレッチとかあったら
みんなららに教えてねっ✌️



らら